L’edera è una pianta rampicante sempreverde molto comune in Europa, conosciuta scientificamente col nome di Hedera helix, da sempre apprezzata per la sua bellezza e per i suoi numerosi benefici terapeutici, relativi in particolare alla salute respiratoria. Le proprietà più celebri attribuite all’edera sono quelle antispasmodiche, mucolitiche ed espettoranti, cioè le sue capacità di fluidificare il catarro bronchiale e promuoverne l’espulsione: questo la rende un valido aiuto naturale contro alcune affezioni respiratorie molto comuni come bronchiti, tosse e asma. Gli studi scientifici hanno inoltre confermato che l’edera può offrire un certo sollievo in caso di tosse e raffreddore, anche quando queste riguardano i più piccoli.